أسباب انتفاخ القولون وطرق العلاج
دكتور لايف
إن انتفاخ القولون لا تتوقف خطورته على حد أعرضه المزعجة والمؤلمة للأشخاص المصابين به فقط، بل إنه أيضاً ربما يكون مؤشراً على الإصابة ببعض الأمراض الأخرى التي تستوجب العلاج، فما هو انتفاخ القولون ؟ وما هي أسباب حدوثه؟ وما هي أشهر أعراضه؟ وما هي الطرق المتاحة لعلاجه؟ وغيرها الكثير من الأسئلة التي سيجيبكم عليها Doctor Live في الموضوع التالي....
ربما يعجبك
انتفاخ القولون
القولون أحد أجزاء الجهاز الهضمي وهو يعمل على إزالة الماء من الطعام وتحويل الأطعمة إلى فضلات عن طريق البكتيريا المتواجدة فيه، لتخرج لاحقاً خارج الجسم بواسطة فتحة الشرج.
أن انتفاخ القولون يحدث بسبب الكثير من العوامل وهو يعد أهم أعراض الإصابة بمرض القولون العصبي كما أن انتفاخ القولون قد يكون في حد ذاته عرض للإصابة بأمراض أخرى خطيرة فى الجسم.
أسباب انتفاخ القولون
أن السبب الرئيسي لانتفاخ القولون هو تراكم الغازات فى الأمعاء بكثرة وعدم القدرة على اخراجها ويحدث ذلك بسبب الكثير من العوامل أهمها:
- ابتلاع كمية كبيرة من الهواء: ويحدث ذلك أثناء تناول الطعام أو شرب السوائل حيث أن ابتلاع هذا الهواء يؤدي إلى انتفاخ الأمعاء الغليظة وبالتالي القولون.
- كثرة تناول الأطعمة الغنية بالألياف فبالرغم من إنها مفيدة جداً لتسهيل عملية الأخراج ومحاربة الإمساك إلا أن الإطثار منها يزيد من تراكم الغازات بالأمعاء مما يتسبب في حدوث الانتفاخ.
- الإصابة بمرض عدم تحمل الكربوهيدرات والتي يعاني فيها الأشخاص من عدم القدرة على هضم الأطعم المجتوية على الكربوهيدرات المخمرة والتي تتواجد بكثرة فى العسل وشراب الفواكه وشراب الذرة.
- الإصابة بحساسية تجاه بعض الأطعمة مثل حساسية الألبان أو عدم تحمل اللاكتوز أو حساسية القمح وغيرها، فإن تناول الشخص لأي طعام يحتوى على أحد أنواع المواد الغذائية التي يتحسس منها أو مشتقاتها تسبب في حدوث الكثير من الاضطرابات الهضمية ومنها انتفاخ البطن.
- الإصابة بالأمساك : حيث يؤدي الإمساك إلى كثرة تراكم الغازات نتيجة تراكم الطفيليات والبكتيريا بمنطقة القولون.
وبالإضافة للأسباب السابقة فإن الإصابة أيضاً ببعض الأمراض الجسدية قد تكون سبباً رئيسياً في حدوث انتفاخ القولون أو بمعنى آخر فإن انتفاخ القولون بيكون مؤشر مهم على الإصابة بأمراض أخري منها:
- الإصابة بالتهابات الأمعاء نتيجة عدوى فيروسية أو بكتيريا أو طفيلية.
- الإصابة بمرض كرون أو التهاب القولون التقرحي والتي يسببان ألم وتشنجات شديدة بالبطن بالإضافة إلى الانتفاخ.
- الإصابة بمتلازمة القولون العصبي والتي يعانى فيها الأشخاص من العديد من الاضطرابات الهضمية كالاسهال والامساك والانتفاخ بالاضافة إلى الم وتسنجات شديدة بالأمعاء في كل مرة يمرون فيها بأي ضغط نفسي أو عصبي أو توتر.
أعراض انتفاخ القولون
أن العرض الأساسي لانتفاخ القولون هو تراكم الغازات فى الأمعاء وكثرة اخراجها ، وبالإضافة لذلك هناك مجموعة من الأعراض الأخرى التي تظهر نتيجة انتفاخ القولون منها:
- ألم شديد نتيجة كثرة تشنجات البطن.
- الإسهال المتكرر
- التقيؤ أو الشعور بالغثيان.
- تورم بالبطن.
- فقدان شديد بالوزن.
- الشعور بالتعب والأرهاق.
- خروج براز مدمم أو رخو.
- كثرة التجشؤ.
- سماع أصوات بالبطن أو ما يعرف بقرقرة البطن.
تشيخص انتفاخ القولون
يعتمد أغلب الأطباء على تشخيص انتفاخ القولون على الفحص السريري لأمعاء المريض ومراقبة الأعراض الموجودة، وبالإضافة لذلك يمكن الاعتماد أيضاً على :
- التحاليل المخبرية : كتحاليل البراز للكشف عن وجود أي بكتيريا بالأمعاء أو التهاب يستوجب العلاج، وكذلك تحاليل الدم الخاصة بتحديد درجة التحسس من الأطعمة المختلفة.
- التصوير بالأشعة التلفزيونية لتحديد درجة انتفاخ القولون وهل هناك أي مشاكل أخرى بالأمعاء مسببه له.
علاج انتفاخ القولون
أن علاج انتفاخ القولون يعتمد بشكل أساسي على علاج السبب المؤدي لحدوثه، وهو يتم كما يلي:
- إذا كان السبب الإمساك: سيكون العلاج فى تناول الادوية الخاصة بتليين البراز بالإضافة إلى تناول بعض الألياف التي تسهل عملية الأخراج، وأيضاً تغير طبيعة الأطعمة التي يتم تناولها واتباع حمية غذائية مناسبة.
- إذا كان السبب التهابات الأمعاء: بيتم تناول الادوية المضادة لطبيعة ونوع الالتهاب.
- إذا كان السبب الإصابة بالقولون العصبي: يعتمد العلاج على تناول الادوية المهدئة أو المضادة للقلق بالإضافة إلى بعض مسكنات الالم أو الادوية الأخرى التى تساعد في علاج الانتفاخ وتسهيل اخراج الغازات.
- إذا كان السبب التحسس من أحد الأطعمة: يتم العلاج من خلال الامتناع التام عن تناول الأطعمة المتحسس منها المريض والتي تسبب له الانتفاخ.
نصائح Doctor Live لتخفيف انتفاخ القولون
عزيزي القارئ هناك الكثير من الطرق التي يساعد التزامك بها على تخفيف انتفاخ القولون أو تقليل فرص نوبات حدوثه، وهي:
- الابتعاد التام عن تناول المشروبات الغازية التي تزيد من انتفاخ البطن.
- التقليل من تناول العلكة والتي يؤدي كثرة مضغها إلى كثرة ابتلاع الهواء .
- اتباع حمية غذائية مناسبة يتم فيها الابتعاد أو التقيل من تناول الأطعمة التي تكون الغازات كالكرنب والقرنبيط و الفول والعدس وغيرها.
- تناول الطعام ببطئ ومضغه بشكل جيد.
- الاهتمام بتناول الأطعمة المفيدة كالحبوب الكاملة والأطعمة الغنية بالألياف والأطعمة الخالية من الدهون.
- الاهتمام بتناول الكثير من المياه والسوائل على مدار اليوم لتجنب حدوث الإمساك.
- الابتعاد عن القلق ومصادر الضغط العصبي والتوتر.
- الاهتمام بممارسة التمارين الرياضية بشكل دوري لما له من فوائد في تنشيط الدورة الدموية بالجسم.
- الاهتمام بتناول الأطعمة المفيدة والغنية بالخمائر الطبيعية أو البروبيوتيكس والتي تساعد على توازن البكتيريا بالأمعاء.
